适量饮用啤酒，这些好处你不可不知
在日常生活中，我们常常听到白酒比啤酒更健康，但啤酒真的没有益处吗？适量饮用啤酒，其实对我们的身体有不少好处。以下是一些关于啤酒的益处，供您参考。
一、防癌剂 啤酒花中含有的化合物，具有防癌功效。经过测试，这种黄酚类药物有望成为前列腺癌和结肠癌的预防治疗药物，甚至可能成为女性激素治疗的一种形式。
二、补充维B6 啤酒中含有丰富的维B6，可以提高血液中维B6的水平，降低同型半胱氨酸的水平，从而降低患心脏病的几率。
三、降低患心脏病的几率 适量饮酒的人，通常具有更高水平的高密度脂蛋白胆固醇，这是一种保护血脂的物质。同时，纤维蛋白原水平较低，有助于防止血液凝块。
四、抵抗x射线的危害 啤酒中的伪吖啶有助于减少辐射对染色体的损伤。研究表明，饮用啤酒后，受试者的血液细胞畸变至少减少了30%。
五、让你保持精力充沛 啤酒不含咖啡因，但可以减少新蝶呤的产生，抑制色氨酸的降解，从而提高‘快乐荷尔蒙’血清素的可用性。
温馨提示：适量饮酒，切勿过度。
