樱桃果酒：白领护眼、关节舒缓的养生佳品

樱桃果酒，以樱桃为主要原料，经过发酵酿造而成，富含果酸、氨基酸和维生素。它不仅能补充人体所需营养，还有抗氧化和缓解疲劳的功效。对于关节疾病患者，适量饮用樱桃酒有助于缓解疼痛和不适。此外，樱桃酒适合女性饮用，能促进血液循环，加快新陈代谢。

一、缓解视疲劳，保护视力 长期面对电脑的白领，容易出现眼干、眼疲劳的情况。樱桃果酒中的大量维生素A能有效缓解视疲劳，对抗细胞氧化。

二、缓解关节痛，舒缓关节 经常手腕酸痛、关节痛的人，可以每天睡前喝一小杯樱桃酒，有助于缓解症状。

三、适合酸性体质人群，特别是女性 樱桃是碱性食物，营养价值高，樱桃酒对女性尤为适宜，有助于清洁血液，消除炎症。

制作樱桃酒，只需准备1000毫升的干净密封玻璃瓶，600毫升的粮食酿造酒，如高粱酒、黄酒或米酒。虽然在上海难以找到10度左右的米酒，但42度的高粱酒也是不错的选择。樱桃泡酒后，其营养价值不受影响，还具有益气、祛风湿的功效。

樱桃果酒还能缓解贫血、治疗风湿，具有美容养颜、调节肠胃的作用，促进开胃和消化吸收。对于四肢麻木、瘫痪、风湿腰腿疼痛、冻疮等症状也有辅助疗效。

贫血是常见疾病，饮用樱桃泡酒后，血红蛋白含量会增加，从而起到治疗贫血的作用。

樱桃泡酒还能缓解冻疮。将樱桃用白酒浸泡，使其泡发白，然后擦拭冻疮部位，直到擦干。这样泡一瓶樱桃酒可以使用多年，且不会再次长冻疮。

冻疮是寒冷引起的局限性炎症损害，常见于儿童、妇女及老年人。预防冻疮的关键在于入冬前就开始预防。